Хочешь улучшить свое здоровье и добавить энергии в жизнь? Мы можем сделать это через йогу.
Приглашаю в путешествие со мной к раскрытию
себя и своей силы .
Алена Скворцова-Хан
Основатель Школы йоги "Shanti"
Я научу вас не просто делать йогу, но проживать ее настолько глубоко, чтоб это изменило вашу жизнь к лучшему.
Направления моих занятий
Регулярная йога
Дома он-лайн для новичков и продолжающих
Тичерсы и семианры
Углубленные программы для будущих и настоящих учителей
Курсы
Сертифицированные мини-курсы на йоговские темы
"
Отзывы
Что говорят мои клиенты и ученики
«Спасибо большое за знания по медитации и хатха-йоге, они облегчают и меняют жизнь ».
Юлия Нечипоренко
«Давно занимаюсь с Аленой, прошла тичерс и регулярно практикую он-лайн. Мое здоровье и состояние ума очень поменялись в лучшую сторону».
Анна Фесенко
Обо мне
Алена Сковрцова-Хан - учитель йоги.
По образованию врач-реабилитолог, йога-терапевт, консультант аюрведы (закончила курсы в Индии), основатель Йога-студии Shanti, автор и владелец методики "Shanti school" (обучение и усовершенствование инструкторов йоги).
Практикую йогу с 2007 года. Направление деятельности: медитация, философия йоги, йога-терапия, реабилитация, аюрведа, пранаяма, тантра.
Провожу тренинги и семинары в области восстановительной медицины, аюрведы и различных направлений и уровней йоги по всему миру.