Йога студия Shanti в Харькове - станьте свободны от болей и стрессов

ЙОГА студия Shanti

медицински обоснованная Йога по всему миру

  • Вы новичок?
  • Вы опытный практик?
  • Или вы хотите стать инструктором?
profile-pic

Занимаюсь тут около года и буду продолжать

В Шанти мне комфортнее всего. Дело в локации, чистых залах, новых ковриках и оборудовании. Занятия гармоничные во всех отношениях. Мне подходит методика тренировок. Обратите внимание на открытость, искренность персонала и учителей. Почти все, кого я тут встречаю становятся моими друзьями)

Шиманова Саша

О нашем методе:

На наших практиках  вы получите в первую очередь здоровье внутренних органов, позвоночника, баланс в мышцах и нервной системе. А если захотите, то сможете продвигаться на пути духовного развития. 

Мы позаботимся о вас как о родных и вы всегда будете чувствовать нашу поддержку и тепло.

ШКОЛА ИНСТРУКРОРОВ ЙОГИ

В связи с пандемией COVID-19 мы усовершенствовали учебный план школы "SHANTI  SCHOOL" Курс для повышения квалификации инструкторов по йоге, а так-же для начинающих преподавателей йоги, желающих получить профессиональное и глубокое образование от одних из самых успешных йога-тичеров Украины. 

1 декабря 2020г Он -лайн сессия 1 ступень курса. Ведет А.Скворцова.  Теория и практика (+ записи)  йога-терапии. Декабрь - февраль 2021г (по выходным). 

Оф-лайн очная сессия 2 ступень курса. Ведет     Е. Кулаковский. Теория и практика йога-терапия с мануальными подходами. Февраль 2021г. 

Он -лайн сессия 3 ступень курса. Ведет А.Скворцова. Теория и практика (+ записи) Раджа-йоги. Апрель 2021г (по выходным)

Мы за интегральный подход к йоге с использованием всех возможных научных методов: медицины, психологии, философии, опытной практики и всего, что способно нам помочь познать и изучить себя. 

Подробее о школе здесь...

  • Литвинова Юля
    anemptytextlline
  • Деденева Женя
    anemptytextlline
  • Поддубная Оксана
    anemptytextlline
  • Дехтеренко Марта
    anemptytextlline
  • Гуцу Мария
    anemptytextlline
  • Бессонова Катя
    anemptytextlline
  • Вдовина Тоня
    anemptytextlline
  • Дерева Лида
    anemptytextlline
  • Федяй Аня
    anemptytextlline
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
07.00
Йога-факультатив
Группа. Скайп.
07.30
08.30
А.Скворцова
Йога-факультатив
Группа. Скайп.
07.30
08.10
Алена Скворцова
08.00
Йога-факультатив
Йога-терапия. Школа инструкторов
08.00
13.00
Алена Скворцова
Йога-факультатив
Йога-терапия. Школа инструкторов
08.00
13.00
Алена Скворцова
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Йога-факультатив
17.00
18.00
Курс по пранаяме.
Йога-факультатив
Обсуждение сутр. Патанджали.
17.00
18.00
Инстограмм. Йога беседы.
Йога-факультатив
17.00
18.00
Курс по пранаяме
18.00
Йога-факультатив
Медитация
18.00
19.00
Алена Скворцова
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
07.00
Йога-факультатив
Группа. Скайп.
07.30
08.30
А.Скворцова
Йога-факультатив
Группа. Скайп.
07.30
08.10
Алена Скворцова
08.00
Йога-факультатив
Йога-терапия. Школа инструкторов
08.00
13.00
Алена Скворцова
Йога-факультатив
Йога-терапия. Школа инструкторов
08.00
13.00
Алена Скворцова
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Йога-факультатив
17.00
18.00
Курс по пранаяме.
Йога-факультатив
Обсуждение сутр. Патанджали.
17.00
18.00
Инстограмм. Йога беседы.
Йога-факультатив
17.00
18.00
Курс по пранаяме
18.00
Йога-факультатив
Медитация
18.00
19.00
Алена Скворцова
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
08.00
09.00
No event hours available!
No event hours available!
No events available!

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ОН-ЛАЙН

Разминка, разогрев тела

Упражнения для оздоровления тела

Упражнения на растяжку и укрепление тела

Дыхательные практики

Практики на концентрацию внимания

Практики на расслабление тела и ума

Ответы на вопросы учеников







СТОИМОСТЬ

 занятий 

Хатха-йога
Начальный уровень
он-лайн


/курс 8 практик

  •   вт и пят. 8.50 по Украине 
  • Он-лайн  на платформе  Zoom 
Курс по медитации

платно

/запись

  • По собеседованию
  • Занятия по субботам в 18.00 по Украине.
  • Он-лайн сессия на платформе Facebook

Все цены занятий здесь


 Школа инструкторов 

он-лайн курс 1 декабря

profile-pic

На ретрите я наполнилась и ощущаю себя лучше!

Я уехала с ретрита с такими полными ответами на все мои вопросы и духовные и физические,с конкретными советами о применении их в жизни. Буду теперь давать советы друзьям, как себя лучше ощущать каждый день.

Мила Сушанская
profile-pic

Качественная йога на ретрите усовершенствовала мое тело!

На ретрите была очень качественная йога и я усовершенствовал свои навыки в ней, еще было очень классное питание. Много нового узнал и хочу использовать полученные навыки в жизни. Хочу путешествовать с Аленой еще!

Максим Болотов

Основатель студии

Основатель йога-студии Шанти. Врач и реабилитолог по образованию, автор методики "Shantischool" (обучение инструкторов йоги). Практикует йогу с 2007 года.

Направление деятельности: Йога-терапия (прошла обучение в школе Дешикачара, Мунусами Мадавана, посещала семинары Агапкина); Виньяса-йога: динамико-статический стиль (прошла курс В. Малиновской, обучалась в традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса, в школе йоги Патанджали мастера Шешадри, "Школа йоги 108" Михаила Баранова и Ильи Журавлева).

 Медицинский и научный опыт: имеет высшее медицинское образование, ХНМУ 2004-2010 гг; диплом врача лечебной физкультуры; магистр физической реабилитации Харьковской академии физической культуры.

Контакты

У мира есть один общий язык - это любовь и йога. Мы предлагаем вам научиться этому языку и открыть свой внутренний потенциал.

Присоединяйтесь  к нашему потоку здоровья и осознанности.

С нами вы сможете прикоснуться к настоящей Индийской традиции йоги в современном научном контексте.

Мы будем радовать вас интересными событиями, полезной информацией, подарками и скидками в новостях на наших интернет каналах.

profile-pic

Классно пробовать жизнь на вкус вместе с Shanti.

Здесь интересно попробовать новые направления йоги, прекрасно наполняться энергией на утренних занятиях, занятия йогой для глаз и лица показали мне, что сидя за компьютерами, мы иногда забываем *действительно* открывать свои глаза. Спасибо Алёночке Скворцовой за советы и консультации по уходу за телом и поддержанию здоровья!


Шепеленко Лена
Уровни развития сознания через призму традиции йоги. А где нахожусь я?
Хочу поделиться с вами теорией спиральной динамики Грейвза. По этой теории наше сознание, как и другие системы имеет спиральный закон[...]
Почему комфортно и хорошо – это взаимоисключающие стороны развития.
Данная заметка является моими размышления на тему с учётом некоторых знаний философии Веданты и йоги, а так-же наблюдательных практик с[...]
Лотос – одна из самых желанных и самых опасных поз в йоге. А нужно ли?
Последовательность асан на разработку тазобедренных суставов необходима всем йогинам.1.Разработка подвижности тазобедренных суставов, начинается ещё когда мы делаем асаны стоя, прорабатывающие[...]

Остались вопросы?

Звони  нам !

О НАС

"Yoga Shanti" - медицински обоснованный центр йоги в г. Харькове.

АДРЕС

Украина, г. Харьков. 

КОНТАКТЫ

alena@shantiyoga.com.ua

тел. 095-790-50-75