Йога студия Shanti в Харькове - станьте свободны от болей и стрессов

ЙОГА студия Shanti

медицински обоснованная Йога в Харькове

  • Вы новичок?
  • Вы опытный практик?
  • Или вы хотите стать инструктором?
profile-pic

Занимаюсь тут около года и буду продолжать

В Шанти мне комфортнее всего. Дело в локации, чистых залах, новых ковриках и оборудовании. Занятия гармоничные во всех отношениях. Мне подходит методика тренировок. Обратите внимание на открытость, искренность персонала и учителей. Почти все, кого я тут встречаю становятся моими друзьями)

Шиманова Саша

О нашем ме​тоде:

У нас на занятиях вы получите в первую очередь здоровье внутренних органов, позвоночника, баланс в  мышцах и нервной системе. А если захотите, то сможете продвигаться на пути духовного развития.

Мы позаботимся о вас как о родных и вы всегда будете чувствовать нашу поддержку и тепло.

ИНСТРУКТОРЫ

Наша команда - это проверенные инструктора с опытом и сертификатами. Собеседует и проверяет квалификацию, подсказывает в сложных терапевтических моментах основатель студии Алена Скворцова. Большинство из них выпускниками ее авторской школы «Шанти».

Мы практикуем в традиции школы Триумная Кришномачарьи - мудреца и основателя самых популярных на сегодня направлений хатха-йоги в мире. Мы за интегральный подход к йоге с использованием всех возможных наук и методов: медицины, психологии, философии, опытной практики и всего, что способно нам помочь познать и изучить себя. 

  • Костенко Таня
    anemptytextlline
    Хатха-йога, мягкая и средняя нагрузка.Опыт преподавания с 2013г. Утренние и вечерние занятия.
  • Никитская Наташа
    anemptytextlline
    Флоу-йога, интенсивная нагрузка. Опыт преподавания с 2015г. Вечерние зантия.
  • Эхвая Ира
    anemptytextlline
    Хатха-йога. Опыт преподавания с 2015г. Средняя нагрузка. Вечерние занятия.
  • Бессонова Катя
    anemptytextlline
    Йога-терапия спины, хатха-йога. Мягкая и средняя нагрузка. Опыт преподавания с 2015г. Вечерние занятия.
  • Сумина Оксана
    anemptytextlline
    Хатха-йога, средняя нагрузка.Опыт преподавания с 2016г. Вечерние занятия.
  • Студия Shanti - медицински обоснованная Йога в Харькове.
    Скворцова Алена
    anemptytextlline
    Основатель студии и школы йоги. Семинары выходного дня. Средняя и интенсивная нагрузка. Опыт преподавания с 2008г.
  • Стадникова Лиза
    anemptytextlline
    Хатха-йога. Средняя нагрузка. Опыт препподавания с 2014г. Дневная ланч-йога.
  • Баско Виктория
    anemptytextlline
    Йога для лица и глаз. Мягкая нагрузка. Опытпреподавания с 2013г. Вечерние и утренние занятия.
  • Давид Лила
    anemptytextlline
    Хатха-йога 45+, йога-терапия. Мягкая нагрузка.Опыт с преподавания 2010г. Дневные и вечерние занятия.

Новости и события

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
08:00
Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)

Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)

Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)
09:00

Хатха-йога для начинающих (Запись!)
11:30
12:45
Медитация с Давид Лила
10:00
11:00
Йога-терапия 45+
11:00
12:30
Лила Давид
Йога-терапия 45+
11:00
12:30
Лила Давид
12:00
13:00
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
14:00
15:00
16:00
Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна

Хатха-йога для начинающих
17:15
18:30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня

Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна

Хатха-йога для начинающих
17:15
18:30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня (нач+ср)

Семинар
16:00
17:00
Бесплатный мастер-класс йоги. Дарья Ткаченко.
Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна


Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня (нач+ср)

17:00
Хатха-йога для начинающих
17:00
18:15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18:15
19:30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19:30
20:45
Бессонова Катя (+ср)
Хатха-йога для начинающих
17:00
18:15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18:15
19:30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19:30
20:45
Бессонова Катя(+ср)
Домашняя практика
17:00
18:00
Факультатив с А. Скворцовой
18:00
19:00
20:00

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

Saturday

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
08:00
Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)
Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)
Хатха-йога для начинающих
08:00
09:15
Шалак Геннадий

Хатха-йога для начинающих
09:30
10:45
Стадникова Лиза (нач+ср)
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Хатха-йога для начинающих
17:15
18:30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня
Хатха-йога для начинающих
17:00
18:15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18:15
19:30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19:30
20:45
Бессонова Катя (+ср)
Хатха-йога для начинающих
17:15
18:30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня (нач+ср)
Хатха-йога для начинающих
17:00
18:15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18:15
19:30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19:30
20:45
Бессонова Катя(+ср)
18:00
Хатха-йога для начинающих
18:30
19:45
Костенко Таня (нач+ср)
19:00
20:00
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
11:00
Йога-терапия 45+
11:00
12:30
Лила Давид
Йога-терапия 45+
11:00
12:30
Лила Давид
12:00

Monday

Wednesday

No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
16:00
Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна
Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна
Йога-терапия спины
16:00
17:15
Федяй Анна
17:00
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
17:00
Домашняя практика
17:00
18:00
Факультатив с А. Скворцовой

Saturday

No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
09:00

Хатха-йога для начинающих (Запись!)
11:30
12:45
Медитация с Давид Лила
10:00
11:00
12:00
13:00
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13:00
14:15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
16:00
Семинар
16:00
17:00
Бесплатный мастер-класс йоги. Дарья Ткаченко.

Thursday

No events available!

КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ

Разминка, разогрев тела

Упражнения для оздоровления тела

Упражнения на растяжку и укрепление тела​

Дыхательные практики​

Практики на концентрацию внимания​

Практики на расслабление тела и ума​

Ответы на вопросы учеников​







profile-pic

Отличное место для занятий йоги!

Большой комфортный зал, опытные и внимательные инструктора, можно выбрать разные уровни сложности занятий, все аксесуары для йоги и кабинет масажный есть, да еще и в центре города!

Боженко Одислав

СТОИМОСТЬ

1 занятие – 120 грн. Ниже специальные предложения.

Базовое
 4 занятия

400

/месяц

  • Йога 1 раз в неделю
  • Экономия  20 грн за 1 занятие
  • Минимум эффекта
Выгодное
12 занятий

760

/месяц

  • Йога 3 раза в неделю
  • Экономия 57 грн за 1 занятие
  • Хороший тренировочный эффект

Все цены студии здесь

23 января - 4 февраля 2019г

Присоединяйтесь!

profile-pic

На ретрите я наполнилась и ощущаю себя лучше!

Я уехала с ретрита с такими полными ответами на все мои вопросы и духовные и физические,с конкретными советами о применении их в жизни. Буду теперь давать советы друзьям, как себя лучше ощущать каждый день.

Мила Сушанская
profile-pic

Качественная йога на ретрите усовершенствовала мое тело!

На ретрите была очень качественная йога и я усовершенствовал свои навыки в ней, еще было очень классное питание. Много нового узнал и хочу использовать полученные навыки в жизни. Хочу путешествовать с Аленой еще!

Максим Болотов

Основатель студии

Основатель йога-студии Шанти. Врач и реабилитолог по образованию, автор методики "Shantischool" (обучение инструкторов йоги). Практикует йогу с 2007 года.

Направление деятельности: Йога-терапия (прошла обучение в школе Дешикачара, Мунусами Мадавана, посещала семинары Агапкина); Виньяса-йога: динамико-статический стиль (прошла курс В. Малиновской, обучалась в традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса, в школе йоги Патанджали мастера Шешадри, "Школа йоги 108" Михаила Баранова и Ильи Журавлева).

 Медицинский и научный опыт: имеет высшее медицинское образование, ХНМУ 2004-2010 гг; диплом врача лечебной физкультуры; магистр физической реабилитации Харьковской академии физической культуры.

Контакты

У мира есть один общий язык - это любовь и йога. Мы предлагаем вам научиться этому языку и открыть свой внутренний потенциал.

Присоединяйтесь  к нашему потоку здоровья и осознанности.

С нами вы сможете прикоснуться к настоящей Индийской традиции йоги в современном научном контексте.

Мы будем радовать вас интересными событиями, полезной информацией, подарками и скидками в новостях на наших интернет каналах.

profile-pic

Классно пробовать жизнь на вкус вместе с Shanti.

Здесь интересно попробовать новые направления йоги, прекрасно наполняться энергией на утренних занятиях, занятия йогой для глаз и лица показали мне, что сидя за компьютерами, мы иногда забываем *действительно* открывать свои глаза. Спасибо Алёночке Скворцовой за советы и консультации по уходу за телом и поддержанию здоровья!


Шепеленко Лена

Остались вопросы?

Звони, или приходи к нам в студию!

О НАС

"Yoga Shanti" - медицински обоснованный центр йоги в г. Харькове.

АДРЕС

г. Харьков. пл. Свободы, 7. 

1 мин от ст. м. Университет.​ Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й  подъезд.

Вход слева от магазина Интертоп, под колоннами. 4 этаж, дверь сразу налево.

КОНТАКТЫ

alena@shantiyoga.com.ua

тел. 095-790-50-75​

тел. 067-588-30-68​