Йога студия Shanti в Харькове - станьте свободны от болей и стрессов

ЙОГА студия Shanti

медицински обоснованная Йога в Харькове

  • Вы новичок?
  • Вы опытный практик?
  • Или вы хотите стать инструктором?
profile-pic

Занимаюсь тут около года и буду продолжать

В Шанти мне комфортнее всего. Дело в локации, чистых залах, новых ковриках и оборудовании. Занятия гармоничные во всех отношениях. Мне подходит методика тренировок. Обратите внимание на открытость, искренность персонала и учителей. Почти все, кого я тут встречаю становятся моими друзьями)

Шиманова Саша

О нашем ме​тоде:

У нас на занятиях вы получите в первую очередь здоровье внутренних органов, позвоночника, баланса в мышцах и нервной системе. А если захотите, то можно продвигаться на пути духовного развития.

Мы позаботимся о вас как о родных и вы всегда будете чувствовать поддержку и тепло.

ИНСТРУКТОРЫ

Наша команда - это проверенные инструктора с опытом и сертификатами. Собеседует и проверяет квалификацию, подсказывает в сложных терапевтических моментах основатель студии Алена Скворцова. Большинство из них выпускниками ее авторской школы «Шанти».

Мы практикуем в традиции школы Триумная Кришномачарьи - мудреца и основателя самых популярных на сегодня направлений хатха-йоги в мире. Мы за интегральный подход к йоге с использованием всех возможных наук и методов: медицины, психологии, философии, опытной практики и всего, что способно нам помочь познать и изучить себя. 

  • Костенко Таня
    anemptytextlline
    Хатха-йога, мягкая и средняя нагрузка.Опыт преподавания с 2013г. Утренние и вечерние занятия.
  • Никитская Наташа
    anemptytextlline
    Флоу-йога, интенсивная нагрузка. Опыт преподавания с 2015г. Вечерние зантия.
  • Эхвая Ира
    anemptytextlline
    Хатха-йога. Опыт преподавания с 2015г. Средняя нагрузка. Вечерние занятия.
  • Бессонова Катя
    anemptytextlline
    Йога-терапия спины, хатха-йога. Мягкая и средняя нагрузка. Опыт преподавания с 2015г. Вечерние занятия.
  • Сумина Оксана
    anemptytextlline
    Хатха-йога, средняя нагрузка.Опыт преподавания с 2016г. Вечерние занятия.
  • Студия Shanti - медицински обоснованная Йога в Харькове.
    Скворцова Алена
    anemptytextlline
    Основатель студии и школы йоги. Семинары выходного дня. Средняя и интенсивная нагрузка. Опыт преподавания с 2008г.
  • Стадникова Лиза
    anemptytextlline
    Хатха-йога. Средняя нагрузка. Опыт препподавания с 2014г. Дневная ланч-йога.
  • Баско Виктория
    anemptytextlline
    Йога для лица и глаз. Мягкая нагрузка. Опытпреподавания с 2013г. Вечерние и утренние занятия.
  • Давид Лила
    anemptytextlline
    Хатха-йога 45+, йога-терапия. Мягкая нагрузка.Опыт с преподавания 2010г. Дневные и вечерние занятия.

Новости и события

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
08.00
Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий


Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий


Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий

09.00
10.00
11.00
Йога-терапия 45+
11.00
12.30
Лила Давид
Йога-терапия 45+
11.00
12.30
Лила Давид
12.00
13.00
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13.00
14.15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13.00
14.15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
14.00
15.00
Кундалини-йога
15.30
17.00
Ткаченко Дарья
16.00
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна

Хатха-йога для начинающих
17.15
18.30
Сумина Оксана

Йога для глаз и лица
17.30
18.30
Баско Виктория

Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня

Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна

Хатха-йога для начинающих
17.15
18.30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня (нач+ср)

Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна


Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня (нач+ср)

Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
17.00
Хатха-йога для начинающих
17.00
18.15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18.15
19.30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19.30
20.45
Бессонова Катя (+ср)
Хатха-йога для начинающих
17.00
18.15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18.15
19.30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19.30
20.45
Бессонова Катя(+ср)
18.00
19.00
20.00

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

Saturday

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
08.00
Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий
Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий
Хатха-йога для начинающих
08.00
09.15
Шалак Геннадий
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Хатха-йога для начинающих
17.15
18.30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня
Хатха-йога для начинающих
17.00
18.15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18.15
19.30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19.30
20.45
Бессонова Катя (+ср)
Хатха-йога для начинающих
17.15
18.30
Сумина Оксана

Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня (нач+ср)
Хатха-йога для начинающих
17.00
18.15
Тамаровская Марианна

Хатха-йога для начинающих
18.15
19.30
Стадникова Лиза

Хатха-йога для начинающих
19.30
20.45
Бессонова Катя(+ср)
18.00
Хатха-йога для начинающих
18.30
19.45
Костенко Таня (нач+ср)
19.00
20.00
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
19.00
Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
Хатха-йога средний уровень
19.45
21.00
Чугуров Игорь
20.00
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
11.00
Йога-терапия 45+
11.00
12.30
Лила Давид
Йога-терапия 45+
11.00
12.30
Лила Давид
12.00

Monday

Wednesday

No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
17.00
Йога для глаз и лица
17.30
18.30
Баско Виктория
18.00
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
16.00
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна
Йога-терапия спины
16.00
17.15
Федяй Анна
17.00
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
15.00
Кундалини-йога
15.30
17.00
Ткаченко Дарья
16.00

Thursday

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13.00
14.15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
Хатха-йога для начинающих (Запись!)
13.00
14.15
Ланч-йога Тамаровская Марианна
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
No event hours available!
No event hours available!
No events available!

КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ

Разминка, разогрев тела

Упражнения для оздоровления тела

Упражнения на растяжку и укрепление тела​

Дыхательные практики​

Практики на концентрацию внимания​

Практики на расслабление тела и ума​

Ответы на вопросы учеников​







profile-pic

Отличное место для занятий йоги!

Большой комфортный зал, опытные и внимательные инструктора, можно выбрать разные уровни сложности занятий, все аксесуары для йоги и кабинет масажный есть, да еще и в центре города!

Боженко Одислав

СТОИМОСТЬ

1 занятие – 120 грн. Ниже специальные предложения.

Базовое
 4 занятия

400

/месяц

  • Йога 1 раз в неделю
  • Экономия  20 грн за 1 занятие
  • Минимум эффекта
Выгодное
12 занятий

760

/месяц

  • Йога 3 раза в неделю
  • Экономия 57 грн за 1 занятие
  • Хороший тренировочный эффект

Все цены студии здесь

23 января - 4 февраля 2019г

Присоединяйтесь!

profile-pic

На ретрите я наполнилась и ощущаю себя лучше!

Я уехала с ретрита с такими полными ответами на все мои вопросы и духовные и физические,с конкретными советами о применении их в жизни. Буду теперь давать советы друзьям, как себя лучше ощущать каждый день.

Мила Сушанская
profile-pic

Качественная йога на ретрите усовершенствовала мое тело!

На ретрите была очень качественная йога и я усовершенствовал свои навыки в ней, еще было очень классное питание. Много нового узнал и хочу использовать полученные навыки в жизни. Хочу путешествовать с Аленой еще!

Максим Болотов

Основатель студии

Основатель йога-студии Шанти. Врач и реабилитолог по образованию, автор методики "Shantischool" (обучение инструкторов йоги). Практикует йогу с 2007 года.

Направление деятельности: Йога-терапия (прошла обучение в школе Дешикачара, Мунусами Мадавана, посещала семинары Агапкина); Виньяса-йога: динамико-статический стиль (прошла курс В. Малиновской, обучалась в традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса, в школе йоги Патанджали мастера Шешадри, "Школа йоги 108" Михаила Баранова и Ильи Журавлева).

 Медицинский и научный опыт: имеет высшее медицинское образование, ХНМУ 2004-2010 гг; диплом врача лечебной физкультуры; магистр физической реабилитации Харьковской академии физической культуры.

Контакты

У мира есть один общий язык - это любовь и йога. Мы предлагаем вам научиться этому языку и открыть свой внутренний потенциал.

Присоединяйтесь  к нашему потоку здоровья и осознанности.

С нами вы сможете прикоснуться к настоящей Индийской традиции йоги в современном научном контексте.

Мы будем радовать вас интересными событиями, полезной информацией, подарками и скидками в новостях на наших интернет каналах.

profile-pic

Классно пробовать жизнь на вкус вместе с Shanti.

Здесь интересно попробовать новые направления йоги, прекрасно наполняться энергией на утренних занятиях, занятия йогой для глаз и лица показали мне, что сидя за компьютерами, мы иногда забываем *действительно* открывать свои глаза. Спасибо Алёночке Скворцовой за советы и консультации по уходу за телом и поддержанию здоровья!


Шепеленко Лена

Остались вопросы?

Звони, или приходи к нам в студию!

О НАС

"Yoga Shanti" - медицински обоснованный центр йоги в г. Харькове.

АДРЕС

г. Харьков. пл. Свободы, 7. 

1 мин от ст. м. Университет.​ Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й  подъезд.

Вход слева от магазина Интертоп, под колоннами. 4 этаж, дверь сразу налево.

КОНТАКТЫ

alena@shantiyoga.com.ua

тел. 095-790-50-75​

тел. 067-588-30-68​