Йога студия Shanti в Харькове - станьте свободны от болей и стрессов

ЙОГА студия Shanti

медицински обоснованная Йога в Харькове

  • Вы новичок?
  • Вы опытный практик?
  • Или вы хотите стать инструктором?
profile-pic

Занимаюсь тут около года и буду продолжать

В Шанти мне комфортнее всего. Дело в локации, чистых залах, новых ковриках и оборудовании. Занятия гармоничные во всех отношениях. Мне подходит методика тренировок. Обратите внимание на открытость, искренность персонала и учителей. Почти все, кого я тут встречаю становятся моими друзьями)

Шиманова Саша

О нашем ме​тоде:

У нас на занятиях вы получите в первую очередь здоровье внутренних органов, позвоночника, баланс в мышцах и нервной системе. А если захотите, то сможете продвигаться на пути духовного развития. 

Мы позаботимся о вас как о родных и вы всегда будете чувствовать нашу поддержку и тепло.

ИНСТРУКТОРЫ

Наша команда - это проверенные инструктора с опытом и сертификатами. Собеседует и проверяет квалификацию, подсказывает в сложных терапевтических моментах основатель студии - Алена Скворцова. Большинство инструкторов- выпускники ее авторской школы «Шанти».

Мы практикуем в традиции школы Триумалая Кришномачарьи - мудреца и основателя самых популярных на сегодня направлений хатха-йоги в мире. Мы за интегральный подход к йоге с использованием всех возможных научных методов: медицины, психологии, философии, опытной практики и всего, что способно нам помочь познать и изучить себя. 

  • Костенко Таня
    anemptytextlline
    Хатха-йога, мягкая и средняя нагрузка.Опыт преподавания с 2013г. Утренние и вечерние занятия.
  • Игорь Чугуров
    anemptytextlline
    Баланс-йога. Уровень 2-3. Средний и продолжающий.
  • Оксана Поддубная
    anemptytextlline
    Флоу-йога. Уровень 1-2. Начальный и средний.
  • Студия Shanti - медицински обоснованная Йога в Харькове.
    Скворцова Алена
    anemptytextlline
    Основатель студии и школы йоги. Семинары выходного дня. Средняя и интенсивная нагрузка. Опыт преподавания с 2008г.
  • Дарья Мирошниченко
    anemptytextlline
    Флоу-йога. Уровень1-2. Начальный и средний.
  • Наталья Болхова
    anemptytextlline
    Флоу-йога. Уровень 1-2 (начальный и средний).
  • Марианна Тамаровская
    anemptytextlline
    Хатха-йога. Уровень 1-2. Начальный и средний уровень.
  • Гена Шалак
    anemptytextlline
    Хатхы-йога. Уровень 1-2. Начальный и средний.
  • Давид Лила
    anemptytextlline
    Хатха-йога 45+, йога-терапия. Мягкая нагрузка.Опыт с преподавания 2010г. Дневные и вечерние занятия.
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No events available!

КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ

Разминка, разогрев тела

Упражнения для оздоровления тела

Упражнения на растяжку и укрепление тела​

Дыхательные практики​

Практики на концентрацию внимания​

Практики на расслабление тела и ума​

Ответы на вопросы учеников​







profile-pic

Отличное место для занятий йоги!

Большой комфортный зал, опытные и внимательные инструктора, можно выбрать разные уровни сложности занятий, все аксесуары для йоги и кабинет масажный есть, да еще и в центре города!

Боженко Одислав

СТОИМОСТЬ

1 занятие – 150 грн. Ниже специальные предложения.

Базовое
 4 занятия

400

/месяц

  • Йога 1 раз в неделю
  • Экономия  50 грн за 1 занятие
  • Минимум эффекта
Выгодное
12 занятий

950

/месяц

  • Йога 3 раза в неделю
  • Экономия 71 грн за 1 занятие
  • Хороший тренировочный эффект

Все цены студии здесь

profile-pic

На ретрите я наполнилась и ощущаю себя лучше!

Я уехала с ретрита с такими полными ответами на все мои вопросы и духовные и физические,с конкретными советами о применении их в жизни. Буду теперь давать советы друзьям, как себя лучше ощущать каждый день.

Мила Сушанская
profile-pic

Качественная йога на ретрите усовершенствовала мое тело!

На ретрите была очень качественная йога и я усовершенствовал свои навыки в ней, еще было очень классное питание. Много нового узнал и хочу использовать полученные навыки в жизни. Хочу путешествовать с Аленой еще!

Максим Болотов

Основатель студии

Основатель йога-студии Шанти. Врач и реабилитолог по образованию, автор методики "Shantischool" (обучение инструкторов йоги). Практикует йогу с 2007 года.

Направление деятельности: Йога-терапия (прошла обучение в школе Дешикачара, Мунусами Мадавана, посещала семинары Агапкина); Виньяса-йога: динамико-статический стиль (прошла курс В. Малиновской, обучалась в традиции Аштанга Виньяса Йоги Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса, в школе йоги Патанджали мастера Шешадри, "Школа йоги 108" Михаила Баранова и Ильи Журавлева).

 Медицинский и научный опыт: имеет высшее медицинское образование, ХНМУ 2004-2010 гг; диплом врача лечебной физкультуры; магистр физической реабилитации Харьковской академии физической культуры.

Контакты

У мира есть один общий язык - это любовь и йога. Мы предлагаем вам научиться этому языку и открыть свой внутренний потенциал.

Присоединяйтесь  к нашему потоку здоровья и осознанности.

С нами вы сможете прикоснуться к настоящей Индийской традиции йоги в современном научном контексте.

Мы будем радовать вас интересными событиями, полезной информацией, подарками и скидками в новостях на наших интернет каналах.

profile-pic

Классно пробовать жизнь на вкус вместе с Shanti.

Здесь интересно попробовать новые направления йоги, прекрасно наполняться энергией на утренних занятиях, занятия йогой для глаз и лица показали мне, что сидя за компьютерами, мы иногда забываем *действительно* открывать свои глаза. Спасибо Алёночке Скворцовой за советы и консультации по уходу за телом и поддержанию здоровья!


Шепеленко Лена
Уровни развития сознания через призму традиции йоги. А где нахожусь я?
Хочу поделиться с вами теорией спиральной динамики Грейвза. По этой теории наше сознание, как и другие системы имеет спиральный закон[...]
Почему комфортно и хорошо – это взаимоисключающие стороны развития.
Данная заметка является моими размышления на тему с учётом некоторых знаний философии Веданты и йоги, а так-же наблюдательных практик с[...]
Лотос – одна из самых желанных и самых опасных поз в йоге. А нужно ли?
Последовательность асан на разработку тазобедренных суставов необходима всем йогинам.1.Разработка подвижности тазобедренных суставов, начинается ещё когда мы делаем асаны стоя, прорабатывающие[...]

Остались вопросы?

Звони, или приходи к нам в студию!

О НАС

"Yoga Shanti" - медицински обоснованный центр йоги в г. Харькове.

АДРЕС

г. Харьков. пл. Свободы, 7. 

1 мин от ст. м. Университет.​ Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й  подъезд.

Вход слева от магазина Интертоп, под колоннами. 4 этаж, дверь сразу налево.

КОНТАКТЫ

alena@shantiyoga.com.ua

тел. 095-790-50-75​

тел. 067-588-30-68​