Йога для глаз и лица - Yogastudio Shanti in Kharkov

Йога для глаз и лица

← Вернуться к расписанию

Естественная альтернатива косметической хирургии со всеми ее плюсами и без ее минусов. Для тех, кто хочет надолго сохранить лицо молодым, а также улучшить существующее положение.

Занятие начинается с дыхательной гимнастики, гимнастики для шеи, специальных упражнений из глазной гимнастики, разогрева всех мышц лица. Затем собственно упражнения. Заканчивается глубоким расслаблением всех мышц лица и специальными восточными практиками для омоложения.

Что в итоге?

В конце занятий - распечатка со всем пройденным на уроке материалом. Дома необходимо заниматься ежедневно 10-15 минут. Через пару месяцев лицо заметно улучшит цвет, выражение, кожа подтянется, многие морщины разгладятся за счет приведения подкожного мышечного слоя в тонус, подтягивание обвисших мышц. Занятия проводятся в небольших индивидуальных группах, так как требуют повышенного внимания инструктора. Потому стоимость занятий отличается от других курсов.

Цели практики

  • Улучшение тонуса мышц лица.
  • Глубокая работа с эмоциями, провоцирующими морщины.
  • Улучшение кровоснабжения и оксигенации области лица и шеи.
  • Предотвращение преждевременного старения или замедление процессов старения лица.

Инструктор

trainer_5

Баско Виктория

  • с 2010 г.
  • с 2014 г.
  • Инструктор по фейс-билдингу
  • Йога для глаз и лица.

Event Hours(1)

  • Monday

    05:30 pm - 06:30 pm

    Баско Виктория