Домашняя практика - Yogastudio Shanti in Kharkov

Домашняя практика

← Вернуться к расписанию

Вы имеете возможность получить индивидуальную практику на дом.

Это комплекс, который будет составлен лично для вас, соответственно вашим особенностям здоровья и задачам развития тела.

Что в итоге?

Решение ваших личных задач в йоге, улучшение здоровья и возможность постоянного усложнения практики, вы не стоите на месте, четкий график и контроль выполнения практики, (вы можете посещать своего инструктора для обновления программы и возникающих вопросов).

Цели практики

  • Индивидуальное решение проблем со здоровьем.
  • Подготовка к более сложным этапам практики йоги.
  • Эффективная работа и получение быстрого результата.
  • Наработать навыки самостоятельной работы с телом, развитие волевых качеств ума.

Инструктор

trainer_5

Скворцова Алена

  • с 2007 г.
  • с 2008 г.
  • Инструктор хатха-йоги, консультант аюрведы, врач-реабилитолог.'
  • Хатха-йога, флоу-йога, йога-терапия, аюрведа.