Carpathian mountains Retreat - Yogastudio Shanti in Kharkov

Раннее бронирование  места со скидкой 1000грн!

Зимние Карпаты 5 дней  с 4 - 8 января 2019 года.

Приглашаю вас провести зимнюю каталку с пользой!

Лыжи, сноуборд и йога - нет лучше сочетания! 5 дней погружения, очищения от ненужного и отжившего, а также ментального моделирования будущего года с помощью инструментов йоги.

Мы собираемся в самом колоритном уголке Карпат.

В 15 метрах - подъемник лучшего учебного склона на Драгобрате, трасса идеальная для обучения, а вторая для более продвинутых.  Есть собственный прокат лыж и сноубордов.  Для новичков очень хорошо. Спуск многоплановый. Есть крутые места, заезды в лес и небольшая "труба". Спускаясь по горе ты погружается в потоковое состояние сознания, когда ум спокоен у устремлен в настоящий момент. Похожий эффект происходит при концентрации внимания в медитации, хотя бы от 40 мин. Наслаждайтесь природной "дхараной" в горах глубоко.


Будем заниматься йогой в месте силы.

Ретритный центр в аутентичном стиле с просторным и светлым йога-залом с ковриками, пледами и пуфами для медитаций и отличным видом на заснеженный лес.  Будут интересные психотехники новогодней ментальной чистки и моделирования будущего. На базе классической йоги, будут эксперименты и инновации. Хатха-йога, йога для лица, йога-Нидра, циклическая медитация, расслабление и концентрация ума, работа с прошлым опытом, травмирующие ситуации, осознание эмоций накопленных в прошлом, техники прощения, освобождения и очищения эмоционального поля.


Вкусное полезно, полезное вкусно. 

В отеле уютная трапезная. Вегетарианское и традиционное меню огромными порциями и вкусной едой. Кухня аккуратная, повара готовят со вкусом.  Чай- масала со специями, после катания -самое то! Так же покушать можно в столовой или ресторане любой гостиницы. На обед можно ходить в кафешки у горы, а на ужин - в любой отель или колыбу Драгобрата. 


Ведет ретрит АЛЕНА СКВОРЦОВА

- представляет йога-студию Шанти -

профессиональный медицинский обоснованный центр йоги

По образованию врач-реабилитолог, консультант аюрведы (основа курсы в Индии), основатель Йога-студии Шанти, автор и владелец методик «Школа Шанти» (обучение инструкторов йоги) и «Школа аюрведической кулинарии» (школа аюрведической кулинарии и диетологии). Практикует йогу с 2007 года. Направление деятельности: восточные техники и философия оздоровления и омоложения, йога-терапия. Участница тренингов и семинаров в области восстановительной медицины, аюрведы и различных направлений йоги по всему миру.

Из лучших значимых школ и учителей: с 2015 года посещает Тамильскую школу мастера Мадавана в Индии (традиционная философия йоги), прошла курс шаткарм и пранаям, основы философии сутр Патанджали. Прошла углубленный курс и обучается в школе «Йога 108» Михаила Баранова и Ильи Журавлева, где начала изучение Санскрита. 2016 год - 10-и дневная медитация випассана, Дхамалая центр (Индия). Курс "Сердце йоги" в школе йога терапии Дешикачара, г. Алматы, ул. Ченнай (Индия). Обучение Аштанга йоге (стиль хатха-йоги) и пранаяме у мастера Шешадри, г. Майсор, Индия.


Зачем ехать на семинар?

5 дней - 5 шагов к переменам в 2019!
Рождество - самое время подумать о том, чего вы хотите от жизни и какие шаги отделяют вас от Большой Мечты! 

Вас ждут интересные психотехники новогодней ментальной чистки и моделирования будущего родом из Берлина! На базе классической йоги, будут эксперименты и инновации.

 Лыжи, сноуборд и йога – нет лучше сочетания!

Мы приготовили вам интересную программу ....

ЧТО БУДЕТ:

Ежедневно утреннее и вечернее занятие по 1,5 часа.

Утро: тонкие техники разминки тела, дыхательные практики, медитация.

Вечер: снятие напряжения, вытяжение зажатых зон и укрепление тела, дыхательная практика медитация.

Медитации наши будут особого новогоднего характера:
- В состоянии спокойного ума и здорового сбалансированного тела мы займемся практиками с техниками рефлексии, принятия и отпускания. 
- А так же поиском своих оттоков и ресурсов. 
- Определения целей и путей реализации на будущий год. 

Лекции-беседы на темы:

Вступительная лекция. Знакомство. Определение запросов.
Зачем мне йога и какие задачи я могу решить с помощью нее.

Питание для тела по дошам. ЗОЖ или вседозволенность. Как найти баланс и работать со своими желаниями.    

Раджа йога: способы видеть мир и использовать эти методы для правильного развития Эго. 2 дня. Древнее знание в условиях современности.

Важные инструменты в йоге для оздоровления тела. 8 ступеней для ежедневной практики.
Пишем комплекс сами.

А между всем этим дневные катания в горах, горячий чай и вкусная еда.






Давайте перезагружаться и развиваться вместе!

Чем раньше, тем лучше: до 15 ноября скидка -1000грн;) 

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

КОГДА?

Начало ретрита - 4 января с 16.00 ч. , закрытие 8 января 2019 года в 12.00 ч.

ДЛЯ КОГО?

Для истинных любителей йоги и гор, насыщенной практики и настоящего лыжного экстрима, теплого уютного зала и «диких» склонов, опытного йога и лыжного курорта с хорошим сервисом «на высоте».
Для тех кто хочет ощутить место силы в горах, это время делать перезагрузку, правильно ставить цели на весь год, а также углубиться в практику йоги, оздоровить свое тело! 

ОПЛАТА

Стоимость Карпатского ретрита (организация семинара, практика йоги, лекции) 3900 грн.

Оплата до 15 ноября 2900 грн. скидка 1000 грн! , до 1 декабря 3400 грн. Успейте с нами))) 

Проезд, проживание, питание, лыжи- оплачиваются отдельно.

Проживание в отеле от 2500 грн за 5 дней (зависит от категории номера). 

ГДЕ?

Едем в Закарпатье, Драгобрат - самый высокогорный курорт Украины. Крутизна склонов и трасс радует каждого лыжника, целина и много снега - рай для сноубордистов! Ретритный центр расположен рядом с двумя трасс с бугельными подъемниками:  в 15 м  трасса лучшего учебного склона на Драгобрате, идеальная для обучения, а вторая для более продвинутых. Подъемник , бугель - в ста метрах, так что проблем для горнолыжников - никаких. С лыжами или сноубордом придется пройтись пару минут для того, чтобы поехать в гору, зато в конце дня вы с легкостью съедете прямо к входу, не снимая лыж.

Яремче (Раховский район) - город с развитой инфраструктурой. Йоговский отель  - место креативное, атмосферное, по-настоящему домашнее и уютное, с прекрасным залом для йоги, с теплыми полами в холле, а также божественная сушилка для обуви, необычный бар и ресторан (кормят сытно), сказочные виды из окна, в окружении гор. 


Из Ясиней на гору ездят внедорожные  бусы. На собственной машине заехать на Драгобрат не реально, оставляют машину в Ясынях и садятся на местный транспорт.  

Организационные моменты можно посмотреть здесь

Есть вопросы? Звоните (095) 655-88-11 - (067) 588-30-68

О НАС

"Йога Шанти" - медицинский обоснованный центр йоги в г. Харькове.

АДРЕС

г. Харьков. пл. Свободы, 7. 

1 мин от ст. м. Университет. Памятник архитектуры "Гостиница Харьков", 2-й подъезд.

Вход слева от магазина Интертоп, под колоннами. 4 этаж, дверь сразу налево.

КОНТАКТЫ

alena@shantiyoga.com.ua

тел. 095-790-50-75

тел. 067-588-30-68

Insert Image