Ожидание малыша- это повод быть активной.

Дорогие наши будущие мамы. Йога студия SHANTI открыла группу йоги для беременных.

Для вас приятный подарочек, скидка -20% на абонемент для этой группы.

Кому интересно записывайтесь, мы уже  начали))).                                  Занятия проходят два раза в неделю вторник 16.30 и четверг 16.30.

Ведет практику опытный инструктор хатха-йоги инструктор Таня Костенко.

Йога для беременных - это специально подобранный комплекс асан и дыхательных техник, соответствующий определенной фазе беременности. Занятия помогают чувствовать себя в хорошей физической форме, пребывать в прекрасное настроение и самочувствии.

Занимаясь йогой, женщина готовит себя не только физически, но и психически, эмоционально. Начинает глубоко проникать в тайны собственного тела, в котором бьется новая жизнь, устанавливая прочную связь со своим малышом.

 Учится доверять своему телу, окунается в процесс интуитивного чувствования себя. А это, в свою очередь, снимает массу страхов, придает уверенности в себе и своих силах.

На занятиях учатся правильно дышать и глубоко расслабляться, тем самым, помогая справиться с болью во время схваток.  Йога сама по себе окунает женщину в состояние особой атмосферы легкости и радости, помогая прожить этот прекрасный и быстротечный период ярко, полно и с наслаждением!

"Если ты ещё только ждёшь своё долгожданное чадо
Приглашаем тебя присоединиться ."

Стоимость абонемента со скидкой на 8 занятий 400 грн.




Остались вопросы?
Звоните и записывайтесь!
Контактные телефоны:
095 790 50 75, 067 588 30 68
Ждем Вас!
shantiyoga.com.ua

.